Biopeak Omurga Segmental Stabilizasyon (SOS) Eğitimi - Bölüm 1
No date
Özet
Summary
Bu video, omurga problemleri ve bel ağrısı üzerine kapsamlı bir eğitim toplantısıdır. Katılımcılar, omurga sağlığını etkileyen faktörler, test ve analiz yöntemleri, biyomekanik yaklaşımlar ve kişiye özel egzersiz programları hakkında detaylı bilgiler almıştır. Ayrıca, ağrı yönetimi, hareket kalitesi ve stresin omurga sağlığı üzerindeki etkileri tartışılmıştır.